Идем за здоровьем в сауну

Известное изречение: “Баня – купель здоровья”, как нельзя лучше определяет оздоровительный эффект ее воздействия на человеческий организм.

А “отец медицины”, знаменитый древнегреческий врач Гиппократ и вовсе категорически утверждал, что “Теплые ванны исцеляют при многих болезнях, когда все другое перестало помогать”. А наш великий Петр I, когда ему говорили, что ученные вот-вот найдут эликсир жизни, не удержался и воскликнул: ”Эликсиры хорошо, а баня лучше!”

Баня и сауна известны с древнейших времен многим народам мира. Рассмотрим вкратце отдельные наиболее распространенные национальные виды саун.

Русская баня – это одна из самых давних и известных саун, где человек моет тело под одновременным воздействием воды и горячего пара. В наше время в русской бани, парилка в обязательно порядке отделана деревом, исключением является печка-каменка, которая есть источником нагревания парной. Особую гармонию в русской бане создают ароматические средства, которые, воздействуя на органы обоняния, оказывают положительную эмоциональную реакцию на организм. Обязательный атрибут – веник, ибо ”В бане веник – всем начальник”. Чтобы достичь верха райского блаженства в русской бане, распаренному телу после сауны и парной нужно сделать массаж, и тогда поход в Russian baths можно сказать состоявшийся.

Прекрасный отдых и незабываемые ощущения предлагает любителям попариться в бане “сауна на Павелецкой”, настоящий уголок неги и абсолютной релаксации.

Финская сауна отличается от русской тем, что она обогревается сухим паром и в парилке здесь не принято пользоваться веником. К тому же постройка и оборудование сауны несколько проще, чем русской бани. Ныне очень популярно строительство саун с помощью электрических печей и они, как правило, обустраиваются душевыми, бассейнами и комнатами отдыха.

Турецкая баня или хамам – помещение с куполообразным потолком, с теплым полом, по центру которого расположены каменные лежаки. Для хамама характерна высокая влажность в парной. Изюминка хамама – сочетание холодной воды из тазиков и горячего пара, пилинга и пенного массажа – после этого парящийся пребывает на седьмом небе от удовольствия.

Полный кайф и неповторимые чувственные ощущения подарит любителям финской сауны, русской бани и турецкого хамама “сауна на Кутузовской”.

Для полноты картины нужно сказать о японской бане, которая сегодня становится популярной среди европейцев, хороши современные римские бани, есть еще больше дюжины других национальных саун, которые распространены в основном, в пределах своих национальных округов.

Похожие статьи:

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.